|
 |
|
|
|
|
|
ВИТАМИНЫ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Витамины - низкомолекулярные органические соединения, необходимые в незначительных количествах для нормального обмена веществ и жизнедеятельности живых организмов. Лучшим источником витаминов и минеральных веществ являются продукты питания.
Витамин В3 (РР, ниацин, никотиновая кислота, никотинамид) Витамин В5 (пантотеновая кислота) Витамин В9 (фолацин, фолиевая кислота) |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Хорошая новость для курильщиков, которым отсутствие силы воли мешает бросить курить. Если совесть по-прежнему мучает сознание мыслями о здоровом образе жизни, то панацеей может стать прозаическая капуста. Ученые доказали, что в белокачанной капусте, брокколи и рыбе содержится кислота, защищающая легкие от вредного воздействия табачного дыма. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Если включить в свой рацион хотя бы по две чайные ложки ненасыщенных моножиров, которыми богаты орехи, авокадо и оливковое масло, то риск заболеть раком груди уменьшится почти вдвое. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Внимание! МОЙ САЙТ ПЕРЕЕХАЛ. ВСЕ НОВЫЕ ЗАПИСИ И РЕЦЕПТЫ - на новом сайте WWW.FoxTox.Ru Жду вас там!© LK 1999-2001 Все права на материалы, находящиеся на этом сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При цитировании информации в интернете активная гиперссылка (hyperlink) на http://www.foxtox.ru обязательна. Публикации материалов сайта вне интернета - только с моего письменного согласия.
